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高效学习的方法 - 费曼技巧

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  • TA的每日心情
    开心
    2021-1-15 15:34
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    1#
    发表于 2020-4-13 08:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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    x
    本帖最后由 welch 于 2020-4-13 08:54 编辑 / W- R8 L  s# z6 ^) z

    3 c% z. f; ^% l
    很多时候我们自以为已经掌握了某个知识,但其实并没有。如果你不能讲清楚,也就说明你没有掌握。
    , J  e7 Y: [# l( Y
    你就需要更深度地了解知识,之后才能够运用出来。理解和复述是吸收和掌握知识的两个途径,费曼技巧就是在不断强化这个过程,从而掌握住知识。
    ; Z; j4 i  N* s; |4 K( K9 k
    ! [6 b3 d& ~- x+ B/ @; l2 [
    知识不是一下子学会的,
    即使一下子学会,要能够精简的复述出来、对小孩子、对老妪都能够讲出来、讲明白。掌握知识,需要不断重复、理解、记忆、复述。* H2 J8 R: e8 d4 d3 W
    + ]: v. g  z& Y; _, h5 X( g- O
    伟大的费曼先生(多伟大? 请度娘)已经把这个学习模式、学习方法总结出来- 称作“费曼学习法”。  费曼是史上最伟大的阐述师,没有之一。
    ! T) Z7 _# z( x% e- |1 J% |
      V5 A) b& J9 [# x! r) d8 e2 \
    费曼学习法包括4个部分:(算上重复的反馈环节,也可以看成6个部分):
    1、选定学习的主题,到一个清晰的小概念 - 拆分和压缩知识
    2、学习,就是阅读看一遍,带着问题看,从怎么讲述来看;就是记要点
    3、然后复述,把它讲出来。讲述中有问题,重新学习; 能够讲出来,再进行简化,用自己的语言、不讲专业术语、“行话”,而是平凡讲出来。 类比、举例、概括、比喻、对比等
    4、安排时间,重复学习,复习几遍。 非常重要!!! 一定要安排复习时间!!! 重复、重复、重复,熟能生巧。
    & ~/ J# D; i9 F6 ^1 r  o1 |
    费曼技巧是一种「以教为学」的学习方式,能够帮助你提高知识的吸收效率,真正理解并学会运用知识。
    能够验证你是否真正掌握一个知识,看你能否用直白浅显的语言把复杂深奥的问题和知识讲清楚。
    & H( E2 `  P, _% D* A5 ?  ^. p1 v  }
    费曼学习方法,应用起来其实很简单。
    ; N" x! b, g- y% o6 ~: U  P1、向不熟悉某议题的人解释该议题,用他们能理解的方式及最简单的语言向他们解释;2 h1 D) z1 Y7 t) f8 j
    2、发现自己不能理解的地方或不能简单解释某议题的地方并记录;
    7 \, L$ V! J/ u! v3、回头查看资讯来源并研读自己薄弱的地方直到能用简单的语言来解释;: S* t% h- V6 _1 m% g
    4、重复前面三项步骤直到能够专精这个议题。
    8 H0 G0 r; n+ X# I+ b5 H

    4 }3 e- U/ I- g2 _" x
    费曼技巧的核心就是:温故而知新,教学相长也。
    . j/ e0 n& n# L3 }3 D
    为什么很多人不会运用知识,无法做到举一反三?很大原因是因为你没有真正地去理解知识。
    $ J% x" L. Y$ k2 b% R  F
    要理解一个复杂问题,你需要调用自身的知识储备。

    ( r0 ~1 `" b2 o% O0 R3 {4 m7 r0 P- g
    比如要理解「沉没成本」这个概念,你需要了解一点经济学和商业知识背景。这就要求你“回头查看资讯来源并研读自己弱点的地方”。

    " I1 Q$ Y+ D1 f8 u
    当你真正理解这个概念后,要如何把这个知识传授给没有相关知识背景的人?
    举例子,简化知识,把复杂的知识用简单的例子来进行说明。举例子是一个能增进专精程度并学习同理的好方法,这促使你用对方的程度来理解并透过与他们熟悉的议题有关的方式给予他们新的知识。
    你在理解和简化知识的过程中会不知不觉用到类比、举例、概括、对比等深度学习的方法。
    $ {/ a* B4 g8 ], L9 ?  ]5 ?

    % P2 z, e+ T3 x  b; n. G/ r+ R6 J
    如果能运用好费曼技巧,就可以做到:
    • 真正地了解任何你学习的事物
    • 做出深思熟虑并有智慧的决定
    • 熟练地将知识应用到实际问题
      ( {1 t8 c9 {# f9 E
    / v& J- v- o/ V! T2 a/ D

    ) `+ ^6 {$ U0 I9 m2 ^! G: @6 r2 E, C+ U6 w8 p

    ' A0 w( G' D7 _) M1 K

    ! }! ]+ C- k) Z- a) E  w

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  • TA的每日心情
    开心
    2021-1-15 15:36
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]常住居民I

    推荐
    发表于 2020-5-12 15:20 | 只看该作者
    个人学习的是知识。 对个人来说,知识是输入性的。 但只是“输入性的”,这种输入性的知识本身是no use的,那么你学它们,目的是什么呢?  学习知识的根本目的是为了应用知识!  对个人来说,应用知识就是output,是一种输出。 只有有了“输出性的”知识,才能够体现你学习知识-就是输入性知识的价值和意义。   学了,不用,就是浪费时间,效果等于零。& ?8 N0 \4 X4 C( F: }
    / J! \  Y  G3 O$ `
    所以,高效学习知识的本质,或者说终极目标是为了应用。 而“教”就是最好的一种应用方式,彰显自己的能力,同时,也巩固了知识。
    1 W7 b+ F6 l5 L3 {. T" i8 H5 D
    " K3 c, }" y- d$ B% E3 H原来教就是一种学啊,而且是一种有output的“学”。只有这样的学习,才能够让学到的input知识,变成有价值的output。  U8 P' k* X/ m
    0 m# L' a5 |6 H+ S9 V# V3 `
    所以,费曼学习法的原创,是诺贝尔奖获得者,而且是多领域的大师。  这个学习方法,绝对至高,没有其他更好的方法与之比拟。其他的方法,都是更好的把这个学习方法落实下去而已。
    ) Z; N6 E7 d* J( ^6 S% h& ^0 S  8 m  M) I$ C" [( [% S
    - Y" e0 E6 y6 W, p& g

    , D7 F9 V" z- {( W5 e  {" F: _4 K

    点评

    学习的过程: 把知识“输出”给自己 ---首先,转为自己“ 可理解性输入” ---- 变成自己的知识,表达出来,应用出来 ---- 形成能力 ---- 再输出给别人。 因为开始学的时候,最为艰难。 要不断强化  详情 回复 发表于 2021-6-23 11:31
    牛! 这是最好的学习方法。 时间安排等那些方法,只是这个学习方法的具体安排措施吧。  详情 回复 发表于 2020-5-12 15:24
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    2021-12-16 15:38
  • 签到天数: 43 天

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    推荐
    发表于 2021-6-23 11:31 | 只看该作者
    huatuo8 发表于 2020-5-12 15:20
    $ P7 i+ \* k# K) f个人学习的是知识。 对个人来说,知识是输入性的。 但只是“输入性的”,这种输入性的知识本身是no use的, ...

    0 M! r7 s9 D4 Y( ?$ n8 D学习的过程:: N' j4 P& ~2 q$ E5 R/ W! h: G) k
    . U, u/ @; b5 L* E7 r
    把知识“输出”给自己   ---首先,转为自己“ 可理解性输入”  ----  变成自己的知识,表达出来,应用出来 ----  形成能力  ---- 再输出给别人。  9 Z: g4 X5 p. l' I1 A; r
    + X  H: B( g. S) w9 o% E" Q

    + E6 Y- d! g* y因为开始学的时候,最为艰难。  要不断强化自己的理解,弄明白7、8成,再转教别人。
    2 @- o$ N4 |3 p4 T在表达的时候,重新发现疑问点,再来提升。 7 @" u: ]2 L: h" x* L# d9 x& I
    + y; x5 K( F6 J2 E; X: U' L  |( T
    一个人知识的多少、掌握的能力状况, 通过表达就能够看出来七七八八。  因此,表达,善于表达,会表达, 非常重要, 能力是表现出来的。   
    + |- i* D3 U0 E5 Z7 R- S( p' m* |- F; N# }/ f
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    开心
    2021-12-16 15:38
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    [LV.5]常住居民I

    2#
    发表于 2020-4-14 23:27 | 只看该作者
    掌握了学习方法,终身受用,而且具有跨界融合学习能力。

    点评

    是的,方法论有的时候还是有必要的。  详情 回复 发表于 2021-5-14 18:13
  • TA的每日心情
    开心
    2021-6-16 15:00
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]常住居民I

    3#
    发表于 2020-4-20 08:50 | 只看该作者
    费曼学习法,是把不熟悉的变熟悉,把熟悉的变成真正属于自己的东西,并应用出来。2 G7 ]; A9 ^* X. c9 S) K
    % Y1 a" H7 }! G
    没有比这个方法更好的学习方法了。   
  • TA的每日心情
    开心
    2021-6-18 15:07
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]常住居民I

    4#
    发表于 2020-4-30 15:25 | 只看该作者
    知识管理的起点是学习知识。
    1 X( @. m8 g) A' \( c7 e' y) n7 r6 t# f3 T
    学习知识的最佳方法,就是费曼学习法,没有之一。
  • TA的每日心情
    开心
    2021-12-16 15:38
  • 签到天数: 43 天

    [LV.5]常住居民I

    5#
    发表于 2020-5-8 08:16 | 只看该作者
    有人反映用了“费曼学习法”,感觉不到效果。 哈哈,是的,一蹴而就,是每个人都希望的,但很多事情,不是一下子就达到效果的。需要持续坚持,根据自己的情况,进行调整改进实施的方法。
    # V2 @0 P0 e/ G) Y; s! ^: _+ T; X
    $ L8 r0 \$ m% m. [% h两点非常重要:
    & y; G8 ^3 N0 |  ?7 }) H1、开始时, “可理解性输入”非常重要。 就是开始学的时候,一定要弄明白7、8成,然后不断用自己的理解来强化理解,才能够转教别人。  由可理解性输入-> 转成“自己的输出”, 已经学到干货了。   R8 G2 a2 K; e; a9 H# x) N! c
    2、持续坚持,一开始慢点,是正常的。一旦熟练了,积累下来以后,效果是指数级的。 坚持的时间用50天以上来衡量。 这是最好的“似慢实快”的学习方法了。 1 g! V$ G; Q; y: y- l

    该用户从未签到

    7#
    发表于 2020-5-11 20:15 | 只看该作者
    前几天看的《如何高效学习》里面也有介绍这个方法,不过学习是一个漫长的过程,先需要克服困难慢慢养成习惯
  • TA的每日心情
    开心
    2021-1-15 15:34
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]常住居民I

    9#
     楼主| 发表于 2020-5-12 15:24 | 只看该作者
    huatuo8 发表于 2020-5-12 15:20
    3 a- z4 E, Y8 {" o个人学习的是知识。 对个人来说,知识是输入性的。 但只是“输入性的”,这种输入性的知识本身是no use的, ...

    1 K1 s' j; L. a1 u1 T7 }牛!  这是最好的学习方法。 时间安排等那些方法,只是这个学习方法的具体安排措施吧。
    3 u8 e6 t: h6 @+ ?: E+ H# K
  • TA的每日心情
    开心
    2021-1-15 15:34
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]常住居民I

    10#
     楼主| 发表于 2020-11-18 15:20 | 只看该作者
    重温这个学习方法。  4 t! @5 B4 _: P( J
    , |2 K; S9 s/ R! w
    贵在坚持。 这个学习方法越早成为习惯,就越早有成就。
  • TA的每日心情
    开心
    2020-12-1 15:41
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    12#
    发表于 2020-11-30 11:47 | 只看该作者
    感谢分享 谢谢

    该用户从未签到

    13#
    发表于 2021-5-14 18:13 | 只看该作者
    tiger 发表于 2020-4-14 23:271 v6 Z/ d# K) V5 e: p
    掌握了学习方法,终身受用,而且具有跨界融合学习能力。
    $ a1 d4 z7 Y5 b5 K6 f3 A3 r7 D+ Q
    是的,方法论有的时候还是有必要的。
  • TA的每日心情
    开心
    2021-12-18 15:51
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]常住居民I

    14#
    发表于 2021-5-15 19:20 | 只看该作者
    0 l  p, \6 E# d. H: E' j
    掌握了学习方法,终身受用

    该用户从未签到

    15#
    发表于 2021-5-17 14:18 | 只看该作者
    是的,为什么很多人不会运用知识,无法做到举一反三?很大原因是因为你没有真正地去理解知识。
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